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Le mouvement transforme

"Pour moi, le succès, c'est de rester vivant pour que je puisse réessayer."

Mike Horn (explorateur)

Céline Verchère

Curieuse de nature, j’ai multiplié les chemins, poussée par l’envie de comprendre et le goût de guérir. Le fil conducteur de mon parcours est le corps. Mon corps d'abord, avec la danse et le mouvement. Et le corps des autres, avec le soin et l'étude  des mouvements, internes comme externes. 

 

Mes mots-clés pour vous accompagner, que vous soyez un particulier ou une organisation : 

Le goût des autres : intéressée par l'Humain, j’aime vous voir vivre, grandir, évoluer, baisser les bras, les rouvrir, aimer, haïr. Tout, je prends tout.

La magie du corps en mouvement : ma passion pour tout ce qui touche au corps ne date pas d’hier. Danseuse depuis l’âge de quatre ans, j’ai multiplié les cours de danse (jazz dance, danse traditionnelle indienne, danse énergétique, continuum, danse intégrale) et les pratiques somatiques (yoga, Qi Gong). Chaque jour, je découvre combien notre corps est précieux et source inépuisable d’informations, de force et de vitalité. Habiter son corps, quel pied ! Le faire bouger, le nourrir de mouvement et de danse, quelle joie !

La conscience de soi ; la conscience du monde : la conscience de soi, c’est apprendre à observer, à ralentir en soi, à intégrer les polarités (mouvement/arrêt ; joie/peine ; soi/les autres). La conscience du monde, c’est apprendre à prendre conscience de ce qui nous dépasse (enjeux climatiques, etc.) et à s’aligner pour ne pas subir. C’est trouver un chemin pour se sentir bien. Chacun sa boussole pour trouver sa place dans le monde !

La créativité pour transformer : créativité, un mot si souvent (mal) utilisé ! Et pourtant si précieux ! La créativité, c’est le chemin qui permet d’explorer les mystères, nos mystères intérieurs, mais aussi ceux du monde. La créativité, c’est apprendre à faire des mouvements inédits, à jouer, à sauter les deux pieds dans l’eau, même adulte. L’origine latine de créativité est creare qui veut dire, faire croître, faire pousser et par extension faire naître. Avec la créativité, la transformation vivante devient possible !

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Comment puis-je vous aider ?

3Lunes et 2Soleils est un espace dédié au mouvement, pour prendre soin : 

  • Prendre soin de soi, avec la danse libre et la mise en mouvement du corps 

  • Prendre soin du monde, avec des rencontres créatives qui visent à aligner son monde intérieur au monde extérieur, pour imaginer ensemble des futurs vivants, vivifiants, vivables et durables, en connexion avec les autres. 

Je me propose de vous accompagner dans ce chemin du mouvement, de manière sécuritaire, pour redécouvrir la force de votre corps, votre allié, votre véhicule, pour mieux vous comprendre, pour mieux vous situer dans le monde. 

 

Comment cela se passe ? Pas besoin de savoir danser, de se penser créatif, etc.... Il n'y a pas de notion de performance dans cette exploration. Et il y a de la place pour tous les corps. Il faut juste être à l'écoute, avoir envie de sauter le pas.

 

En vous inscrivant dans le mouvement, vous allez redécouvrir votre corps, affiner vos sensations et votre présence, vous harmoniser et vous équilibrer. Puis viendra le temps de la prise de conscience, des tentatives (augmentation de votre palette gestuelle) et de l'exploration de votre propre créativité. Il se ressent alors, généralement, une grande libération intérieure, ainsi qu'une grande joie, favorisant les transformations et les changements de soi, et autour de soi.